___萢沫 做过 午餐•2017年1月18日 #午餐•2017年1月18日#西洋菜大骨汤。西洋菜水生植物容易有小虫,得多洗洗。加骨头切块加冷水煮出血水浮沫,捞出,加适量水,薏米祛湿,姜片,大火烧开后,小火慢炖,至汤色变白,加入西洋菜熬制至汤色变绿后,加盐提味即可。 2017-01-18