早餐补卡~~ #早餐•2017年1月17日##我的减脂餐##健康减脂##一人食##每日一图#
2017-01-17
看你吃了好一阵子减脂餐了诶~ 有很明显的体型变化咩😶?
@iojwas 有的说,已经瘦了10斤左右~
2017-01-18
@Ariel玥yue加油 好厉害!坚持了多久呀... 你有配合运动嘛?
@iojwas 大概一个半月吧~有滴,每天会跑步和练些无氧,时间大概1小时~一周休息一天
2017-01-19
@Ariel玥yue加油 好棒啊你!😗
@iojwas 谢谢😊
看你吃了好一阵子减脂餐了诶~ 有很明显的体型变化咩😶?
2017-01-17
@iojwas 有的说,已经瘦了10斤左右~
2017-01-18
@Ariel玥yue加油 好厉害!坚持了多久呀... 你有配合运动嘛?
2017-01-18
@iojwas 大概一个半月吧~有滴,每天会跑步和练些无氧,时间大概1小时~一周休息一天
2017-01-19
@Ariel玥yue加油 好棒啊你!😗
2017-01-19
@iojwas 谢谢😊
2017-01-19