蛋白燕麦煎饼（高蛋白低碳水）

终于又探索到一种燕麦新吃法，好开心😋
用的一颗整蛋和全脂牛奶，加了大枣、枸杞、桂圆、蔓越莓干、猕猴桃干、葡萄干～
奶香、麦香、蛋香～敲美味！
btw.早餐也用这配方（明早再加根香蕉🍌），做法改为用锅蒸，也是超好次的～
再btw.最近在关注气质女神大表姐，
嗯，离女神只有10公斤了！
加油加油💃🏻 #晚餐•2017年1月15日##2017我在下厨房#

2017-01-15