【食材包操作说明】蒲烧茄子龙利鱼红豆饭

本来打算买海鳗鱼柳（木有河鳗卖的法村），排我前面的大妈买了牙鳕要求扔掉鱼卵，对浪费食物深恶痛绝的我于是也买了牙鳕，售货员心领神会地把刚才准备扔的鱼卵都送给了我，更有趣的是，刨开其中一条牙鳕，发现肚子里居然有一条完整的鲭鱼（见图二）！于是某人花了两条鱼的钱，买回家三条鱼四对鱼卵（所谓好人有好报吗😂）！鱼稍微裹淀粉煎过后浇上蒲烧汁焖熟，蒲烧汁里多加了姜泥，搭配糙米藜麦饭，一本满足的一餐～～ #晚餐•2017年1月15日##摆毛盘啊吃就对了！！！##人山人海，大鱼大肉##做饭，靠的是想象力！##论马甲的保养##跑跑跑吃吃吃##外貌党再见#

2017-01-15