超人元麻麻 做过 早餐•2017年1月13日 八宝粥,里面有将近二十种杂粮,另外加了亚麻籽粉,奇亚籽,芝麻粉各类坚果,红枣,红绿黑葡萄干,黑枣,红枣,配上点牛奶蜂蜜或者枫糖,美味健康的不要不要的 #早餐•2017年1月13日# 2017-01-13