2017年01月07日

第四天！
昨晚逛超市，买了陈村粉，早起实在是馋，蒸了淋点蒜头酱油吃了😝😝😝
其实这几天都有偷吃，除了第一天没有，哈哈哈。所以第二天空腹称重是54.6kg,这两天都在54.8徘徊😓😓😓看来真要管住嘴先，往后再慢慢恢复饮食！
今天蔬菜还是黄瓜，菠菜，卷心菜，西生菜。水果葡萄，橙子，猕猴桃！加了猕猴桃酸酸的好喝多了！！

2017-01-07