盐烤秋刀鱼

吃素三年，去医院测了下，身体蛋白质不够。开了两个月荤，加上锻炼，蛋白质达标。又继续吃素，昨天健身房体测，蛋白质又低于正常值了。所以我吃素的时候，到底是什么吃少了呢，哀伤 #午餐•2016年12月28日##一日一食一话#

2016-12-28