午餐•2016年12月21日

D46。冬至早餐。
蛋白质含量超标的一天。
碳水：面包片。
蛋白质脂肪：奶油奶酪，牛肉。
纤维素：苦苣，蓝莓，胡萝卜。 #午餐•2016年12月21日##摆盘##早餐##牛肉#

2016-12-21