晚餐•2016年12月17日

#晚餐•2016年12月17日##健康##减脂##低卡#（12.17）两个鸡蛋白（是鸡蛋白哦！运动完补充蛋白质，一天吃一个蛋黄就好了）+煮玉米（玉米粗纤底热）+一个青菜包
（注:吃完饭记得先站20分钟左右，不要急着坐，会堆积脂肪的）

2016-12-17