冰吟清风 做过 晚餐•2016年12月10日 一斤冻“花斑鱼”,大概很不新鲜了,解冻后鱼肉有点粉质,但是它便宜蛋白质还高,就这样吧。泡菜胡萝卜,葱姜。 #晚餐•2016年12月10日##一人一顿一斤肉# 2016-12-11