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茜崽-吴 做过

土豆焖饭(电饭锅版)

#晚餐•2016年12月5日##日食记~##一个人也要好好吃饭##就想吃顿暖心暖胃餐~#晚食慰己。

昨晚做了胡萝卜土豆焖饭。

下午去了健身房。
跑了四十五分钟步。
第一次用器械做力量训练。
买菜,回家。
洗澡洗头,吹干头发。
用洗衣机洗了两波衣服。
黑白两色分开。
手洗了贴身衣物。
然后煲了焖饭,炒了小白菜。
土豆,胡萝卜,紫米,糯米,珍珠米。
太香了,忍不住吃了两碗。
这也是给自己身心带来的力量。

和莽锅锅饭前饭后打了两通电话。
说好的十一点早睡,还是没做到。
幸好下午睡了一觉,就当补上了。
其实今天还是困。

2016-12-05