早餐•2016年11月30日

最近摄入的肉类首选，提前用柠檬汁和黑胡椒，盐，料酒腌制过一下，口感一点都不柴，可搭配青椒，黄瓜，等等其它健康蔬菜一起拌炒，低脂高蛋白，健康且无脂肪负担! #早餐•2016年11月30日#

2016-11-30