要瘦也要吃的少女
做过
我的一日三餐，减脂增肌食谱记录帖
全麦奇亚籽面包➕无糖奶咖➕小麻花（原味、红糖两种）
把想尝试的高热量放在早上😌不能太亏待自己胃
也算拔草了，红糖麻花前段时间蛮火，当时减脂不敢尝试，今天试试也不过如此吧🙄🙄原味的很油，红糖的黏牙，就是在原味的上面裹层红糖，吃多真的很油很腻…………幸好配着奶咖 #早餐•2016年11月30日#
2016-11-30
我也是，早上可以放肆一下下(^_^)
2016-12-02
@诟病 😁😁坚持三个月~就轻松多了
2016-12-02
@诟病 @要瘦也要吃的少女 冬天喝水都胖的人咋办，还没有时间运动😭😭
2016-12-06
@巧克力爱烘焙 惊人的一样😭
2016-12-06
@巧克力爱烘焙 那就少吃😂我也不爱运动~我有每天称体重的习惯，如果胖了第二天就会控制下
2016-12-06
@要瘦也要吃的少女 谢谢。我也是少吃多餐减肥的，每天睡觉前和起床时称体重，但没有你那么成功。
2016-12-06
@巧克力爱烘焙 我也是刚刚恢复饮食😌😌一起努力~
2016-12-06
@要瘦也要吃的少女 一起一起
2016-12-06