早餐•2016年11月16日

#早餐•2016年11月16日#早上好[微笑]
7～9点胃经开始工作[抱拳] 9～11点是脾经工作时间 9点前没吃，脾就空运化，导致气血不足，无法滋养脏腑，脏腑功能下降，代谢减慢，就开始囤积脂肪 没吃早餐就像车没油不能开 代谢减慢 那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚 说喝水都胖滴人们就是这么诞生滴，你说要不要吃早餐
以上摘来的，总之吃比不吃好
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2016-11-16