早餐•2016年11月14日

新的一周开始了……早起晨练2min身体激活拉伸，23min进阶版腹部燃脂训练，5min弹力带臀胯训练。
牛油果苦苣沙拉、自制酸奶木瓜炖蛋、南瓜杂粮粥、黑蒜白果腰果 #早餐•2016年11月14日#

2016-11-14