红烧羊肉

按照减肥菜谱，明天就得吃新鲜的虾，或者羊肉了，昨晚我妈主动要为我买食材，我说那就买虾吧，结果下午打电话说菜场卖完了，那我说买羊肉吧，她说那也不一定有。几分钟之后发微信说羊肉已买，还买了我需要的番茄和青菜，回到家，果然，只有羊肉，连根大葱都没有，我还指望他们晚上会煮个羊肉火锅之类。看来我想多了，找了半天菜谱，选了这个，油倒是没放多少，糖也少放了很多，但是，这真的不像减肥餐啊！

2016-11-09