柯南le悠悠 做过 早餐•2016年11月1日 三文鱼,昨天剩的什锦炒饭加了点芝士,南瓜小蛋糕,牛奶亚麻籽~昨天在力量区,一个小帅哥问我能否帮他辅助卧推,我????啥时候变成汉子了么😂 #早餐•2016年11月1日##增肌餐,加油加油吃##起床的最大动力~# 2016-11-01