【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐

无油煎鸡胸➕海带番茄金针菇➕糙米饭➕豆奶。 #晚餐•2016年10月28日##健康饮食系列##健身餐##增肌##减脂##纤维素##优质蛋白##优质碳水#

2016-10-28