柯南le悠悠 做过 早餐•2016年10月28日 血糯米奶酪包,温泉蛋,咖喱鸡胸,每日坚果~一会九点要去练臀腿,开练半小时之前再吃一根香蕉和一杯黑咖啡~ #早餐•2016年10月28日##增肌餐,加油加油吃##起床的最大动力~# 2016-10-28