晚餐•2016年10月26日

胡萝卜，花菜（白），土豆，西芹梗，洋葱，西兰花（绿）。
大锅里加入花菜、胡萝卜（丝）、土豆、西芹梗（块），
再加四大杯水，煮沸。
放入搅拌机搅拌。
搅拌成汤后倒入锅内，加入2/1杯牛奶
加入1汤匙苹果醋，1汤匙柠檬汁，1/4汤匙百里香，盐和胡椒。煮沸搅拌后加入西兰花  #晚餐•2016年10月26日##素食主义者#

2016-10-26