午餐•2016年10月24日

#午餐•2016年10月24日##健身餐##一人食记##留学生菜谱##快手午餐##好好吃饭#上汤娃娃菜，葱花炝锅，加盐和白芝麻出香，然后放入芦笋和香肠翻炒一下，加入手撕生菜叶和开水闷一会，出锅前加生抽，打开锅盖收汁。 配一碗杂粮米饭，真的刚刚好噢

2016-10-24