早餐•2016年10月23日

#早餐•2016年10月23日##小米地瓜粥#☞小米地瓜粥☜最近老公胃经常疼，就每天换样做了一些粥，今天做了小米地瓜粥，很好吃，大家可以试着做做看
先把地瓜切成小块，切一些葱和蒜
锅内到少许油，微热的时候倒入一半葱蒜，炒出香味倒入地瓜翻炒，炒至焦黄放少许味极鲜酱油，炒一下，加半锅水，等水滚了倒入小米，大火顺时针搅拌一会，然后调小火慢煮，时不时的搅拌一下防止粘锅
拿筷子扎一下地瓜熟了，大火收一下汤，稍粘稠了放点盐调味即可出锅

2016-10-23