营养美味

🐟最营养的吃法就是清蒸——清蒸武昌鱼
材料：武昌鱼一条
         葱、姜
         蒸鱼豉油
         橄榄油或者植物油
做法：鱼洗净后，拍少少盐腌30分钟，放上姜丝，水开入锅蒸，视鱼大小，蒸10-15分钟，关火！把拉好的葱丝放上去，闷40秒左右！起锅，如果汁过多可以倒掉一部分，然后淋上蒸鱼豉油，最后，植物油或橄榄油入锅烧开，淋在蒸好的鱼上！这道菜就完成了！ #营养美味#

2016-10-18