伊拉塞玛 做过 【减脂小厨房】百变藜麦饭——健康低卡新美味 味道不错,用高汤煮的藜麦,和番茄熬出的酸酸甜甜的汤汁混在一起特别香,都不用再放盐!下次再放点香芹碎之类的香料应该会更提味! #早餐•2016年10月11日##TheArtofDeception# 2016-10-12