晚餐•2016年10月11日

晚餐的前世今生。鸡翅，用澳大利亚海盐腌制三小时，洗净吸干水份。无油平锅，小火烘烤至外皮焦黄，鸡汁粘稠，肉质软嫩多汁。爆香蒜末，彩椒切丝，与白玉菇快炒，盛出。一碗清淡菜汤，一段葱，几滴油，解腻。 #晚餐•2016年10月11日#

2016-10-11