晚餐•2016年10月10日

电饭煲是新时代的田螺姑娘！😆
跟先生约下班后一起去单位体育馆锻炼，他打球我举铁，为了回家就能尽快吃上饭，出门前预约电饭煲，上面蒸包子馒头下面煮粥，等到家就热腾腾出炉，只需要再炒两个快手菜就能吃饭啦😜

最近一年早上喝杂粮粥比较多，都是头天晚上睡觉前泡上豆子放电饭煲，预约8个小时后开煮，早上就喝现成的。早上时间比较紧张的小伙伴们可以合理利用电饭煲和烤箱哦😜烤箱热面包和饼之类的食物很快，我一般是起床后把鸡蛋放不粘锅，把面食放烤箱，趁着洗漱的功夫就都热好了。

杂粮粥放的豆子种类随意，家里有的我就每种抓一点。亲们喜欢喝口感清爽粥的，直接煮豆子和一点米就好，如果跟我一样喜欢喝稠的粥，那就可以再放入适量小米（图四），放了小米过后的口感非常绵滑（图六是早晨出锅的成品，我喜欢喝很浓的😅，亲们酌情放）。姨妈来探望的时候粥里面我也会放红枣枸杞之类，可以有各种变化。夏天放冰箱冷藏后吃起来口感也完胜外面的罐装八宝粥哦！
#晚餐•2016年10月10日#

2016-10-10