2016年10月08日

#晚餐•2016年10月8日#每逢西洋菜上市，西洋菜煲蜜枣是俺家做的最多的一道素汤。一个星期里面有四、五天都是喝这种汤的。我家不加蜂蜜，煲出来的味道微甜。我以前不仅不喜欢喝，还有点抗拒。现在也不喜欢喝，不过没有了以前的抗拒感，现在对我来说只要对身体有好处的，我都会常常吃的，毕竟健康才是最重要的。像我家的老人家，虽然一把年纪了，身体还是棒棒的，除了良好的心态，当然也有赖于健康的饮食习惯。

2016-10-08