2016年10月07日

10.7晚餐吃这个。拌菜少不了蒜，怕老公吃了生蒜辣心，所以放的蒜油，洋葱和胡萝卜也是滑过油的，膳食宝塔提倡每日吃500g青菜，那么以后餐桌上就少不了各式各样的拌菜咯😜凉拌，最大限度保留维生素。葱油小饼自己烙的，没有小葱用洋葱替代。反省失败原因，面虽然发起来了，但是活的太硬导致成品出锅一面硬一面软，葱油椒盐味不明显，下次改进😔汤是现成的咯，打个蛋花，这一餐还算满意👏

2016-10-07