早餐•2016年10月6日

灰枣去核，三蒸四烤，组合前坚果也要入烤箱烤脆，然后随心搭配，包入小袋，这样便于随身携带，一个月的补给准备好了。 #早餐•2016年10月6日#

2016-10-06