微波炉烤红薯

#晚餐•2016年10月4日#每次早午餐摄入谷物比例大，晚上就会啃一个红薯(´・ω・｀)
我：为什么你不喜欢红薯？我爱死它了。
我爸：我喜欢红薯泥(mashed sweet potatoes)。
我：不，你连皮一起直接吃。
我爸：你得放黄油和牛奶。
我：不，你直接吃。
我爸：你得放黄油和牛奶。
…

没入镜的火腿丁+冰冻豌豆 和红薯一样丢进神奇的微波炉，一顿晚餐就诞生了…
有没有发现最近我变懒了(´；ω；｀)ｳｯ…

这个月每天放学三点到五点要留下来学开车，所以回来基本没时间去gym。晚饭后和我妈约好刷hiit和abs，然而两轮burpees下来她就阵亡…

吃吃吃 练练练 生活如此美好你也如此美好
#红薯#
#烤红薯#

2016-10-05