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早餐•2016年9月30日

周五早餐:菌菇三鲜拨鱼儿,香煎龙利鱼,红心猕猴桃

昨晚上熬的棒骨汤,大火熬到奶白,加入葱油炒过的白玉菇海鲜菇木耳咸肉片笋段煨了一个小时,今早起来烧开汤锅,拨入面鱼儿,放入腌制好的鱼片鲜虾,烫两棵菜心,调味,再撒一丢丢白胡椒碎,尝一口差点把舌头吞下去了😁面鱼儿筋道,汤头鲜美,家里那爷俩直呼好吃😄

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2016-09-30

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