早餐•2016年9月28日

#早餐•2016年9月28日#健康=运动＋营养。
营养早餐为天下第一餐，好处是
第一、给大脑及全身细胞提供能量；
第二、神清气爽、精力充沛、不易疲劳；
第三、有利于排毒、控制体重，保持年轻；
第四、有利于健康长寿、防病、提升免疫力、增加骨密度。

2016-09-28