Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#早餐•2016年9月26日#討喜的冷泡燕麥水果酸奶~燕麥這麼吃才有範。今天水果我用的香蕉，软糯甜腻的口感和酸奶非常搭，食材简单易得，更重要的是好吃好吃！奇亞籽的功效更是強大，不僅增加饱腹感，帮助减肥，還能改善睡眠。再加上營養豐富的堅果，一份基础的冷泡燕麦就這樣吃出了花样，吃出了逼格，吃出了健康😜

2016-09-26