晚餐•2016年9月24日

#晚餐•2016年9月24日#我很喜欢做粥喝，可以往里面放各种想吃的，肉呀、菜呀，又不用吃油也好消化营养丰富。今天晚饭是鱼肉粥，把蒸好得米饭加水和适量牛奶熬成粥，然后把鱼肉，鸡肉和土豆倒入，加盐和味精，最后撒上香葱。

2016-09-24