午餐•2016年9月18日

#午餐•2016年9月18日##不想吃饭的懒人餐##简易午餐##美式##烤鸡#洋葱土豆烤鸡翅搭意粉

周末在家里懒得去买菜，打开冰箱里面，有土豆洋葱和冰鲜鸡翅，那就烤个鸡吧！

土豆切方块，洋葱切圈，锡纸垫底也可以不用，下油铺满

配料：橄榄油，意大利什叶草，五香粉，孜然粉，黑胡椒，海盐。

忘了是多少度，上下风预热5分钟，烤了30分钟，大功告成。

两个人的话还想吃点主食，就煮点意粉搭着吃，味道还真可以

2016-09-18