苏珊的厨房 做过 午餐•2016年9月16日 #午餐•2016年9月16日##排毒##素食##营养全面#【玖·壹陆午食】藜麦糙米饭、香菜豆腐、胡萝卜丝炒豆芽、蒸西兰花紫甘蓝、裙带菜味增汤 2016-09-16
这样的搭配不输肉食，蛋白质、铁、钙、维生素都全面了。香菜本身排毒，在雾霾天可以多吃些。
2016-09-16