【健康三餐】安东鸡

超满足！下面铺满又热又辣的红薯粉，还有各种蔬菜的味道，鲜嫩的鸡肉，超赞！这次火候没掌握好，胡萝卜最难煮烂，应该切得再小些，红薯粉用热水泡过煮过了，下次晚些放。鸡胸肉恰到好处，煎完表皮再炖，一点都不柴^_^
真的有吃泡面的感觉呐，以后馋了就可以刷这个方子啦，嘿嘿
做完实验就跑回家做这道菜，认真做饭，专心吃饭，感觉放松了好多！ #晚餐•2016年9月15日##小试牛刀#

2016-09-16