2016年09月12日

#早餐•2016年9月12日##早安，欧尼#我的早餐:
半个蛋黄酥， 半个紫薯酥，一个蔓越莓司康，一碗燕麦粥，一杯黑咖
周末给同事的公众号提供了菜谱，自己下厨房却没有写，我也是醉了啊！
周六的雷鬼课估计做了100个蹲跳起。那个ENDING的ROLLING还需要练习。力量不够，压低重心之后，起来没办法控制住自己的身体啊！

2016-09-12