MeichenInCam
做过
100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙
练后加餐！一定是我的香蕉太大内部还是如此湿润。。。再感叹一下，这次买的香蕉好甜！甜味酸奶，25g红糖真心甜！Sunny的方子一如既往快手美味，香蕉核桃加全麦的黄金搭档！这次更有肉桂助阵～
不知为啥最后回缩了，感觉是拿出来检查太多次导致。。。下次不这么心急了！
今天gym创了三个新纪录，平板支撑三分钟啦，忍不住小炫耀一下🕶️ #练后嚣张一下##快手甜点#
2016-09-09
回缩有可能还需要多烤几分钟。恭喜~
2016-09-09
@Sunny_Kreglo 这样啊！好的，下次试试～谢谢，距离Sunny今天说的打通经脉的感觉还差得远😳
2016-09-09
@MeichenInCam 真开心，我也刚练完，一起吃一起练~
2016-09-09
@Sunny_Kreglo 嗯！最近觉得练完也不容易吃多，反而容易有饱的感觉，特神奇！和减少有氧，力量为主有关吗？
2016-09-09
@MeichenInCam 吃的饱营养足就这样的
2016-09-09
@Sunny_Kreglo 嗯！谢谢sunny一直分享锻炼和饮食的各种知识～一起进步^_^
2016-09-09
我也准备做这个！
2016-09-09
@-mMia- 嗯！超营养～不过这次没做成功（虽然灰常好吃😂），打算下次再试^_^
2016-09-09
啊啊我也超爱超爱香蕉蛋糕湿润的口感简直太赞啦👻👻
2016-09-10
@如如别动 嗯嗯！最爱的还是香蕉麦芬！基本不加糖，坚果，果干，巧克力啥的随意发挥^_^
2016-09-10
你们香蕉麦芬用的什么方子吖@MeichenInCam
2016-09-12