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Genomatix 做过

鸡肉杂蔬烧烤

周一偷懒版低油低脂晚餐。口蘑,西兰花,青椒,洋葱撒上盐和孜然粉,垫在烤箱下面,上层放上事先腌制好的鸡胸肉和小番茄,表面撒上黑胡椒粉,烤箱200度下层10分钟,再中层10到15分钟,鸡肉嫩嫩的,蔬菜蘑菇软软的,健康好吃!(ღ˘⌣˘ღ) 关键是……省事…… #晚餐•2016年9月5日#

2016-09-05