kimiamor
做过
【健身零食】无油纯素燕麦香蕉能量棒(减脂适用)
大麦小麦黑麦燕麦混合装见图二,推荐~~ 购于Trader Joe's, 我也没太按量,就盛了一杯多。杏仁奶也是看着加的,大概感觉能黏一起就差不多了。还撒了一把杏仁片,一小撮盐。
烤出来不是你想象的软糯香甜,但是真心健康低卡适合作为健身零食(我都快一个月没健身了还好意思说这事⋯⋯)。如果想要稍微好咀嚼一点,可以考虑把谷物打碎一点,然后和液体类混合静置一会再烤。 #FoodLab##大太阳的四五六餐们##大太阳的优质碳水们##自制就是好#
2016-09-05
缺德舅这个麦片我也总买~觉得口感很棒特别弹
2016-09-05
@伊莎贝拉旅行中 对!我一看就怒买了~ 比纯燕麦健康还有趣多了
2016-09-05
这个燕麦是即使那种么
2018-03-23
@yuanyuan_ 不是 见图二
2018-03-23