酱牛肉（彭氏秘制）

这次的酱牛肉做的还可以吧。背部肌肉拉伤快一个月了  大家都说吃点牛腱子肉补一补  于是赶紧买回腱子肉动手酱上了  对肌肉拉伤有没有效果我不知道   反正对于某某人的馋病却是很管用的  已经光盘了😃😃😃 #晚餐•2016年9月3日#

2016-09-03