便当

#晚餐•2016年9月1日##工作日便当##四季便当 秋##波比的营养餐企划#丸子汤也能带的秘籍
丸子粉丝冬瓜单放
汤放在玻璃乐扣碗里
左滑见图
微波炉热汤淋在菜上就还原了
据反馈效果非常好😁
粉丝口感都刚刚好😊
丸子汤都可以搞定还有什么不可以😏
哈哈哈哈
饮食多元化的重要性
一个是营养的均衡
二来是吃得开心
其实开心很重要
心理暗示一直是禅宗
很多修行的心法
并且很多事实证明了它的强大
开心的心理暗示，满意的～
包括有时的假象心里需求如何去分呢
你在认真问一遍这个诉求～
比如吃饱了还想吃点什么，当你全神贯注在问自己一遍时，你会发现假象需求就不那么强烈。而真的饿是你问多少遍都是一样的的答复

2016-09-01