早餐•2016年9月1日

#早餐•2016年9月1日##white day的早上时光#杂粮面包，黎麥杂豆粥
山芋，牛油果
粗粮成分更多一些

有时在想我的吃饭风格是什么
😁回忆了半天就是，什么都吃吧
像日本人的饮食结构
不绝对，不抵制，不坚持
不会持续吃任何一种所谓健康
或者不健康的餐食体系
更多元化，兼容与复合
才是适合我们身心健康的

2016-09-01