午餐•2016年8月26日

银耳薏仁汤，润肺，除湿，各种好！

材料：
薏仁，红枣，银耳，白合，冰糖

煮法：
1）把薏仁银耳红枣白合泡半个小时
2）食材和水放入锅中，水不要放太多，几个人就放几碗水，冰糖在熬一个小时后才放入
3）煮上一个小时只要薏仁和百合稍微烂一些即可，浓浓的银耳就可出锅了

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2016-08-26