晚餐•2016年8月23日

#晚餐•2016年8月23日#蒜蓉炒西兰花。西兰花先走一下热水，再用油爆锅，下蒜蓉炒香，倒西兰花炒变色，最后放盐黑胡椒调味。

2016-08-23