【健康三餐】泰式炒西葫芦“面条”（附不同擦丝工具比较）

第一次知道这种吃法是在Laura in the Kitchen

挺好吃的，而且还低碳，多划算呀，配了丢丢红薯干来吃

前两天感觉吃不够碳水，膝盖和背部核心肌那里好痛，从跳Turbo Fire转去跳Zumba，P90照做，也没改善，连续吃了两天干炒牛河，啃了一条可可麻薯软欧就好了😂

艾玛要胖死 #午餐•2016年8月20日##健身路上胖且难#

2016-08-20