午餐•2016年8月12日

茄汁蒟蒻结，草莓蓝莓燕麦碎酸奶沙拉，凉拌黄瓜丝。蒟蒻没热量，又能饱腹，减肥首选，但不要每天吃，因为什么味道也没有，很容易吃厌倦就有可能增加暴食的风险哦，这叫补偿心态。马甲线我的马甲线什么时候来！ #午餐•2016年8月12日##我的马甲线之路##美味瘦身又饱腹#

2016-08-12