早餐•2016年8月10日

#早餐•2016年8月10日#早餐不能总是牛奶面包，换换口味。
黑豆、黑花生米、核桃、红枣、薏仁打的豆浆营养丰富，口感非常棒。
一个土豆切细丝，三个鸡蛋，少许胡萝卜丝，加了二大匙面粉搅拌均勻，放了一点盐和黑胡木椒粉。平底锅煎熟。太好吃了！

2016-08-10