牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）

香蕉燕麦粥，尖椒茄子饼，还吃了块蒸蛋糕

暑假胖了4斤，再加把劲儿就可以胖回过年时候的高度了🌚

还是蛮讨厌这样的自己，但越讨厌越忍不住暴饮暴食… #午餐•2016年7月25日##健身路上胖且难#

2016-07-25